comicsfromq

Bagi orang dewasa, jumlah jam tidur yang tepat yaitu tujuh jam atau lebih merupakan suatu hal penitng untuk menjaga kesehatan. Kurang tidur berhubungan dengan sejumlah masalah kesehatan kronis seperti serangan jantung, stroke, kanker, diabetes mellitus, asma, dan depresi. Terdapat beberapa hal yang disarankan agar seseorang dapat tidur dengan lebih baik. Perubahan yang terjadi ini melingkupi berbagai macam hal termasuk cara dan jenis makan seseorang. Dilansir dari Medical Daily, sebuah penelitian mengungkap bahwa konsumsi makanan rendah karbohidirat atau tinggi lemak bisa meningkatkan kualitas tidur. Peneliti mengungkap bahwa konsumsi makanan tinggi karbohidrat sebelum tidur bisa mengganggu waktu istirahat pada malam hari. Tim peneliti mempelajari hasil penelitian sebelumnya yang melihat efek dari makanan terhadap tidur. Makanan tinggi karbohidrat bisa efektif membantu seseorang tidur lebih cepat namun kualitas tidurnya menurun. Sebaliknya, mereka yang mengonsumsi makanan tinggi lemak ...

Bangkok -  Perdana Menteri (PM) Thailand, Prayuth Chan-O-Cha, dihukum denda karena tidak memakai masker saat menghadiri rapat di Federal government Home untuk membahas situasi terkini pandemi infection Corona (COVID-19). Thailand memberlakukan pembatasan terbaru dengan mewajibkan pemakaian masker di tempat-tempat umum. Seperti dilansir Channel News Asia dan AFP, Selasa (27/4/2021), pelanggaran itu terjadi saat Prayuth menggelar rapat dengan jajaran kabinetnya pada pekan ini. Postingan Facebook PM Thailand menunjukkan Prayuth duduk semeja dengan para penasihatnya. Semua pejabat yang menghadiri rapat itu terlihat memakai masker, kecuali sang PM Thailand. Diketahui bahwa memakai masker kini diwajibkan di tempat-tempat umum di 49 provinsi dan wilayah ibu kota Bangkok. Aturan ini diberlakukan setelah kemunculan wabah Corona terbaru yang bersumber di tempat distrik hiburan malam setempat. Gubernur Bangkok, Aswin Kwanmuang, mengingatkan warga untuk selalu memakai masker dengan benar mulai...

  Valentino Rossi mencatatkan beginning terburuk dalam kariernya di MotoGP. Tapi dengan seri balapan menuju Eropa, diawali dari Portimao, Rossi kembali memendam asa. Biker Petronas Yamaha SRT itu baru mampu meraih 4 poin dari dua race pertama MotoGP 2021, yang sama-sama dilangsungkan di Sirkuit Losail. Valentino Rossi secara berurutan finis ke-12 dan ke-16. Dalam karier Rossi di MotoGP, belum pernah ia mengawali musim dengan dua hasil seburuk itu. Rossi memang pernah mencatatkan hasil-hasil buruk dari dua seri awal ketika membela panji Ducati. Tapi hasil-hasilnya saat itu pun masih lebih baik ketimbang raihan pada musim ini lewat finis ketujuh dan kelima di MotoGP 2011 dan finis ke-10 dan kesembilan di MotoGP 2012. Selebihnya, Valentino Rossi pasti meraih paling tidak satu finis podium dari dua seri pembuka musim dalam kariernya di MotoGP. Sebelum meraih hasil buruk di MotoGP 2021 saat ini, Rossi memang pernah mencatatkan yang lebih buruk lewat sepasang hasil DNF dari dua seri pemb...